暮らし・日常 憩室炎になりました~。どんな病気で何が原因?予防できる?食事は…?ブログに綴ってみる。 右下の腹痛は憩室炎かも…。憩室炎に悩んでいる人の参考になればいいな。あなたのお腹は大丈夫? 2025.06.05 暮らし・日常生き方・悩み
暮らし・日常 GW終わっちゃった…!泣かないで!独身女のゴールデンウイークの過ごし方。プチご褒美で大型連休を楽しんだ!楽しかった大型連休を振り返り。 外出しなくても出来る!自分へのプチご褒美は…?自分の心と体を大切にしよう。 2025.05.07 暮らし・日常生き方・悩み
暮らし・日常 膝の痛みにはコラーゲン?ゼラチンでもいいの?肌や髪、関節や半月板損傷の痛みに効果あるのかわからないけど試しています。老化と戦う独身女のGW。 老後のために?今からすぐにできることは運動に食! 2025.05.01 暮らし・日常生き方・悩み食・節約
暮らし・日常 「疲れたよパトラッシュ…」毎朝、寝ても寝ても眠くて…重だるかったのが何だか良くなった?もしかしてクエン酸のおかげな気がするぞ…! 最近疲れが取れない…。寝たのに眠い…。朝起きた瞬間に疲れてる…。高価なサプリを飲まないとダメ?年のせい? 2025.04.24 暮らし・日常生き方・悩み